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자주 묻는 질문

PrenaBelt™는 의료 기기이므로 개인 건강 보험(예: Manulife)에서 비용을 지불하나요?

가능합니다(개인 건강 보험 플랜에 따라 다름). PrenaBelt™의 적응증 중 하나가 근골격계 지원이므로 개인 건강 보험이 전체 비용(또는 비용의 일부)을 보장할 수 있습니다. 프레나벨트™. 상환을 위해 대부분의 민간 건강 보험 플랜은 처방전과 같은 종이에 "PrenaBelt 요추 지지대"와 같이 의사의 추천을 받아야 합니다. 그러나 환급을 위해 대부분의 민간 건강 보험 플랜은 ~ 아니다 의사가 진단을 나타내도록 요구합니다(일부 의료 기기에 종종 요구됨). 관행과 계획이 다르기 때문에 PrenaBelt™를 구매하기 전에 개인 건강 보험 회사에 확인하십시오.

즉, 변호사, 의사, 교사, 간호사, 회계사 등 많은 전문가들이 PrenaBelt™를 사용합니다. 귀하가 보험 전문가이고 인맥이 있는 경우 근골격계 지원(임신의 체위 요법 포함)을 넘어 민간 건강 보험 환급 표시를 확장하는 데 도움을 주셔서 감사합니다.

PrenaBelt™를 구매하기 전에 시도할 수 있는 또 다른 옵션은 정형외과 지원 범주에서 PrenaBelt™와 같은 출산 지원 벨트를 포함할 수 있는 의료 융통성 지출 계정(FSA)을 통해 PrenaBelt™ 구매 금액을 상환받는 것에 대해 고용주와 확인하는 것입니다.

임신 중 엎드려 자는 것을 피해야 하는 이유와 시기는?

여러 대규모 연구에 따르면 임신 후기(임신 28주 이후)에 등을 대고 자는 것은 후기 사산과 같은 부정적인 임신 결과와 관련이 있습니다. 저체중 출생.[1,2] 임신이 진행됨에 따라 아기와 태반은 자궁에서 점점 더 커지고 무거워집니다. 등을 대고 있을 때 자궁과 그 내용물은 주요 혈관 중 일부에 놓이게 되며, 이로 인해 혈관이 압박되어 당신과 아기의 혈류가 바뀔 수 있습니다. 예를 들어, 고급 MRI 기술을 사용한 최근 연구에서는 임신 후기에 등을 대고 있을 때 평균적으로 자궁으로의 혈류가 24% 감소하고 태반을 통한 산소 전달이 6.2% 감소하는 것으로 나타났습니다.[삼] 이러한 새로운 발견은 임신 28주부터 등을 대고 자는 것을 피해야 하는 이유 중 일부입니다.

  1. Cronin RS, et al. 산모의 잠자기 자세, 태아 취약성과의 상호 작용 및 늦은 사산 위험에 대한 개별 참가자 데이터 메타 분석. 란셋 E 클린 메드, 2019.
  2. Anderson NH, et al. 출생 체중 감소와 함께 늦은 임신에서 누운 수면 자세의 연관성: 개별 참가자 데이터 메타 분석의 이차 분석. JAMA 네트워크 오픈, 2019.
  3. 컷 S 등, 태반 혈류 및 산소 공급에 대한 임신 후기 임신의 산모 자세의 영향: MRI 연구, 생리학 저널, 2020.

엎드려 자는 것을 피하기 위해 무언가를 사용해야 합니까? 왜 나는 엎드려 자는 것을 피하려고 할 수 없습니까?

등을 대고 자는 것을 피하려고 할 수 있지만 이것은 효과가 알려지지 않았으며 말처럼 쉽지 않습니다. 엎드려 자는 것을 피하라는 지시를 받았을 때, 임산부 개인 적당히 잘 할 수 있지만 수면의 질이 저하되는 대가를 치르며 이 접근 방식의 효과는 매우 다양합니다(일부에게는 효과가 있지만 다른 사람들에게는 작동하지 않음).[1] 등을 대고 자는 것을 피하기 위해 의식적으로 노력하는 것은 수면을 방해하고 불안을 유발하며 불편함을 유발할 수 있습니다. PrenaBelt™를 사용하여 우리의 목표는 수면에서 걱정을 없애고 수면을 더 편안하게 하여 귀하를 돕는 것입니다. PrenaBelt™를 사용하면 원하는 대로 잠을 잘 수 있고(등을 대고 있는 경우 포함) PrenaBelt™가 골반이 한쪽 또는 다른 쪽으로 기울어져 있는지 확인하여 자궁이 주요 혈관에 닿지 않도록 합니다. 수면 자세에 대한 더 많은 옵션이 있으면 수면도 더 편안해질 것으로 예상합니다.

*다른 방식으로 작동하는 PrenaBelt™ Luna 부착물에는 해당되지 않습니다. PrenaBelt™ Luna 부착물 등을 대고 눕는 시간을 보낼 수 있습니다. PrenaBelt™ Luna 부착물 수면 중 불편함을 피하기 위해 신체의 자연적인 메커니즘을 활성화하고 이 메커니즘을 통해 의 양을 줄입니다 엎드려 자는 시간.[2,3]

  1. Dorrian J, ~ 안에arland J, 임신 후기에 자가 보고한 수면 자세의 정확도. 플로스원, 2014.
  2. 워랜드 J, et al. 체위 요법을 통한 임신 후기 산모의 수면 자세 수정: 타당성 조사. 제이클린 수면제, 2018.
  3. 캠버 AJ, et al. 자세 요법으로 임신 3기의 산모 수면 자세 수정: 무작위 파일럿 시험. 비엠제이 오픈, 2018.

임신 중에 등을 대고 자는 일이 얼마나 흔한가요? 임신했는데 엎드려서 잠이 안와서...

임신 3분기에 등을 대고 자는 일은 생각보다 흔합니다. 두 가지를 포함한 의학 문헌에 따르면 우리가 발표한 연구 연구, 임신 3분기에는 밤에 평균 56~166분(수면 시간의 9.5~47%)을 등을 대고 자면서 보냅니다.[1-7] 등을 대고 밤에 약 120분이면 임신 3개월 동안 등에 10,080분(168시간)이 넘는다는 의미입니다.

우리와 우리의 협력자 가지다 임산부가 등을 대고 자는 시간의 절대 비율을 평균 7% 과소평가하는 것으로 나타났습니다.[1] 이것은 다음 예에서 가장 잘 설명됩니다. ~ 안에암탉은 자신이 생각하는 밤 중 몇 퍼센트를 엎드려 잤는지 묻는 질문에 10%라고 답했는데 실제로는 17%였습니다. 상대적으로, 그녀의 추정치는 44% 떨어져 있습니다.

다른 사람들은 비디오 결정 자세와 비교하여 자가 보고한 수면 자세가 어느 정도 정확하지만 보고 정확도에서 개인차가 큽니다(최대 3.5시간 차이).[5] 임신하지 않은 사람의 자기 보고는 "주요 자세"(그 사람이 수면 시간의 대부분을 보낸 자세)에 대해서만 적당히 정확하지만 수면 중에 자세를 바꾼 사람들의 다른 자세에서 보낸 시간에 대해서는 정확하지 않습니다. [8] 사실 그런 사람들에게 변화 위치가 더 자주, 자체 보고된 주요 위치의 정확도 감소, 그리고 많은 사람들이 서로 다른 자세로 잠을 잤다는 사실을 모르고 있습니다.[8] 또한 수면 시작 위치와 기상 위치가 정확하게 기억되지 않습니다 [3,9] 그리고 하다 수면 시작과 각성 사이에 발생하는 모든 위치를 설명하지 않습니다. 이 정확도 문제는 다음과 같은 이유로 의미가 있습니다. 어려운 무의식 상태를 기억하기 위해 또는 변동하는 의식 상태. 성인은 의식이 있는 동안에도 자신의 신체 위치를 기억하는 데 어려움을 겪습니다. 최고의 데이터는 다음을 나타냅니다. 성인의 30%는 수면 시작 시 위치를 잘못 기억합니다.[9] 

  1. Kember AJ, et al. 자세 요법으로 임신 3기의 산모 수면 자세 수정: 무작위 파일럿 시험. 비엠제이 오픈, 2018.
  2. Warland J, et al. 체위 요법을 통한 임신 후기 산모의 수면 자세 수정: 타당성 조사. J Clin 수면 의학, 2018.
  3. McIntyre JP, et al. 건강한 임신 후기의 수면 행동에 대한 설명과 자기 보고의 정확성. BMC 임신 출산, 2016.
  4. O'Brien L, Warland J. 임산부의 일반적인 수면 자세. 초기 험 데브, 2014.
  5. Dorrian J, Warland J. 후기 임신에서 자가 보고한 수면 자세의 정확도. 플로스원, 2014.
  6. Wilson DL, et al.  수면 효율 감소, 수면 개시 후 각성 증가 및 임신 후기 피질 각성 증가. Aust N Z J 산부인과, 2011.
  7. Dunietz GL, et al. 임신 후기의 수면 자세와 호흡 및 주산기 결과. 제이클린 수면제, 2020.
  8. 유 씨씨씨. 때때로 수면 자세에 대한 자가 보고가 신뢰할 수 없는 이유는 무엇입니까? 슬립 힙, 2018.
  9. Russo K, Bianchi MT. 수면 중 자가 보고한 신체 위치는 얼마나 신뢰할 수 있습니까? 제이클린 수면제, 2016.

스킨 크림을 사용하고 맨살에 PrenaBelt™를 사용할 수 있습니까?

물론이죠! 이상적으로, 스킨 크림은 기름기가 없어야 하며 PrenaBelt™를 피부에 직접 닿기 전에 흡수될 시간이 있어야 합니다.

병원에 갈 가방을 싸고 PrenaBelt™를 가져와야 하는지 궁금합니다.

병원에서 베개, 카시트 및 기타 개인 물품을 가져갈 수 있는 경우 PrenaBelt™를 가져올 수 있어야 합니다! Vela 열 부착물을 가져와 필요에 따라 워밍업하고 사용할 수도 있습니다.* 산부인과 병동에서 전자레인지를 사용할 수 있기 때문입니다. 

*경고: 경막외를 받는 경우 경막외 차단 수준 이하에서 Vela 열 부착물을 사용하지 마십시오. 감각이 감소하고 Vela를 너무 많이 따뜻하게 하면 피부에 열 부상을 입을 수 있기 때문입니다. 경막외경막외막이 잘 작동하고 있다면 Vela가 필요하지 않을 것입니다! 아기를 분만하고 경막외, 척추 또는 경막외-척추 결합이 완전히 마모될 때까지 Vela를 다시 사용하지 마십시오. (당신의 모든 감각이 돌아왔습니다). 항상 그렇듯이 감각에 문제가 있는 경우 Vela를 사용하지 말고 질문이 있는 경우 의료 제공자에게 문의하십시오.

 

저는 PrenaBelt™ Norma 부착물을 너무 좋아해서 제 파트너와 저는 갓 태어난 딸의 이름을 Norma라고 짓고 싶습니다! 괜찮아?

물론! 우리는 당신이 당신의 딸을 위해 그렇게 훌륭한 이름을 선택했다는 것을 영광으로 생각합니다. 전 세계의 Norma's는 귀하의 딸이 이름의 유산을 계속 이어가는 것을 환영하게 되어 매우 기쁠 것입니다!

 

임산부 벨트 사용이 코어 근력을 감소시킨다는 증거가 있습니까?

Quintero-Rodriguez와 Troynikov의 임신 중 통증과 불편함의 완화에 대한 임산부 지지복(MSG)의 효과에 대한 체계적인 검토는 MSG가 LBP, PGP, 골반후부, 치골 결합 및 통증과 같은 통증 제거에 대한 강력한 일화적인 증거를 제공한다고 결론지었습니다. 천장관절. 리뷰는 또한 직립자세를 장려하여 균형을 개선하고 골반, 허리 및 방광의 압력을 제거하여 기능 능력과 가동성을 향상시키는 것으로 나타났습니다. [1] MSG로 인한 코어 강도 감소의 증거나 징후는 발견되지 않았습니다.

원천: Quintero Rodriguez C, Troynikov O. 임신 중 통증 및 불편 완화에 대한 출산 지원 의류의 효과: 체계적인 검토. J 임신. 2019년 8월 1일, 2019년 8월 1일: e2163790.

 

    부인 성명: 이 페이지에 제공된 정보는 정보 제공의 목적으로만 제공되며 전문적인 의학적 조언, 진단, 치료 또는 관리가 아니며 따라서 대체할 의도도 없습니다.


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